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mardi 14 décembre 2021

Développement personnel : 🐺 Animaux Totems 🐺

Guide introspectif pour vous connecter à la sagesse animale

Aujourd’hui je sors un peu du cadre de la littérature jeunesse pour vous présenter un livre qui nous a fait craquer ma fille et moi pour deux raisons différentes : ma fille car le thème des animaux totems l’intéresse beaucoup - elle a d’ailleurs déjà annoté le livre (pas d’inquiétude, il est fait pour ça !) - et moi car je trouve les illustrations de Thiago Bianchini splendides ! Ce guide de développement personnel écrit par Vanessa Chakour est publié par les éditions Grancher.

Animaux Totems : Guide introspectif pour vous connecter à la sagesse animale

Il nous propose de découvrir 36 animaux afin de trouver son animal totem, celui qui nous correspond le mieux, avec lequel on ressent une affinité particulière. On peut aussi tout simplement, comme nous l’explique l’autrice, prendre une page au hasard en faisant confiance à son intuition et y trouver une sagesse animale qui nous correspond.

Animaux Totems : Guide introspectif pour vous connecter à la sagesse animale

Animaux Totems : Guide introspectif pour vous connecter à la sagesse animale

L’ouvrage nous présente d’abord le portrait de l’animal avec les différents aspects de sa personnalité puis il propose des exercices pour entrer en relation avec lui par le biais de la méditation, d’actions locales en faveur de l’environnement ou de prises de renseignements sur l’espèce par exemple. Enfin pour approfondir ce lien, l’autrice propose des exercices créatifs du type rédaction, dessin, collage… C’est comme un journal de bord dans lequel on griffonne, on annote…

Animaux Totems : Guide introspectif pour vous connecter à la sagesse animale

Chaque animal est illustré de manière très poétique, entouré de végétation ou de son environnement. J’ai vraiment un gros coup de cœur pour le style de l’artiste que je trouve très inspirant et qui me donne envie de me remettre à l’aquarelle.

Animaux Totems : Guide introspectif pour vous connecter à la sagesse animale

C’est donc un très joli cadeau à faire à tous ceux qui veulent se connecter à la sagesse de leur animal totem! D’ailleurs, avez-vous un animal totem ?

Lien Fnac Lien Cultura Animaux Totems
Texte de Vanessa Chakour
Illustrations de Thiago Bianchini
Publié en novembre 2021 par les éditions Grancher
Prix : 18 €


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